Voorstelling
Zwemclub Dilbeek v.z.w. – Orka’s staat garant voor begeleid familiaal en recreatief zwemmen. Onze club werd opgericht in 1971.
Wij zwemmen wekelijks in zwembad Dilkom – Beeldhouwkunstlaan z/n te 1700 Dilbeek.
- Wij starten met watergewenning vanaf de leeftijd van 2 jaar. Een goede watergewenning is de basis voor het vlot aanleren van de zwemstijlen.
- Na de watergewenning komt iedere leeftijd aan bod. De verschillende zwemstijlen worden verder aangeleerd, de fysieke conditie bijgewerkt.
- Ook volwassenen en personen met een (fysische) handicap kunnen rekenen op een pakket van stijlcorrectie, conditie, recreatie en ontspanning.
Doelstelling
Het doel van Zwemclub Dilbeek vzw - Orka's - is het aanbieden van familiaal en recreatief zwemmen.
Maandag
21u-22u
Volwassenen - Basis : eerste initiatie tot zwemmen
Volwassenen - Conditie : op recreatieve wijze wordt de conditie opgebouwd en de stijl verbeterd
Dinsdag
8u30-10u
60-plussers - Recreatief begeleid zwemmen
18u-19u
Watergewenning - Vanaf 2 jaar én met begeleiding van een ouder in het water voor de 2-3 jarigen
Peuters - Vanaf 3-4 jaar : verderzetting van de watergewenning en aanleren van de eerste zwembewegingen
Personen met een handicap - Zowel kinderen als volwassenen krijgen zwemlessen naar gelang hun mogelijkheden
19u-20u
Peuters - Vanaf 3-4 jaar : verderzetting van de watergewenning en aanleren van de eerste zwembewegingen
Kleuters en jeugd - Op een aangename manier worden de zwemstijlen spelenderwijs verder aangeleerd en verbeterd
Volwassenen - Voorbehouden voor de ouders van kinderen die op dit uur zwemmen : op recreatieve wijze wordt er gezwommen, de stijl verbeterd waar nodig
20u-21u
Teeners - Conditie, stijl, initiatie tot technieken van overlevingszwemmen en reddend zwemmen
Volwassenen - Voorbehouden voor de ouders van kinderen die op dit uur zwemmen : op recreatieve wijze wordt er gezwommen, de stijl verbeterd waar nodig
21u-22u
Volwassenen - Conditie : op recreatieve wijze wordt de conditie opgebouwd en de stijl verbeterd
Donderdag
21u-22u
Alle leden - Elke lid heeft de kans om op eigen tempo de aangeleerde oefeningen verder in de praktijk te zetten
Zwembad Dilbeek
Beeldhouwkunstlaan z/n
1700 Dilbeek
