Mindfulness is leven in het nu en de dingen aanvaarden zoals ze zijn, zonder te oordelen, als een onpartijdige waarnemer. Dit betekent dat we volledig bewust zijn van alles wat er gaande is in het huidige moment. Door te mediteren ontwikkelen we een heldere, vrolijke en rustige geest en ervaren we innerlijke vrede.
Na de mindfulness meditatie voelen we ons als herboren en kunnen we weer de wereld aan. The purpose of life is to enjoy every moment.
Bron: UiTinVlaanderen.be
Datum
Locatie
FeelGood Smidselaan 1
1700 Sint-Martens-Bodegem (Dilbeek)
Prijs
12,00 euro
Basistarief: 12,00 euro
Organisatie
Feel Good - 't groen poortje
Leeftijd
10-90
Types
Cursus met open sessies
