Beauty & Wellness

Deze week kijken we wat schoonheid allemaal inhoudt en komen we samen helemaal tot rust. We bereiden onze eigen verzorgingsproducten met natuurlijke ingrediënten en ontdekken zo de werking en geuren van verschillende kruiden. We leren bij over mentaal welzijn en doen aan yoga om zowel ons lichaam als onze geest te ontspannen. Ook mindfulness zal aan bod komen om de rust in je hoofd weer te vinden in deze drukke maatschappij. Thuis kan je je eigen verzorgingsproducten nog gebruiken en helemaal zen worden met alles wat je leert tijdens deze week. Hopelijk tot gauw!

Bron: UiTinVlaanderen.be